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  • 为了防治夏秋旅游之时被蚊虫叮咬或蜂蝎螫伤、毒蛇咬伤,特介绍几种救急的方法供大家参考。   1.被毒蚊毒虫叮咬,将随身携带的清凉油、风油精或红花油反复涂搽患处。如有三棱针,亦可先点刺放血,挤出黄水毒汁后再涂以上药品,效果更佳。如被蝎子、马蜂、蜜蜂等螫伤,一定要先用锋利的针将伤处刺透,挤压肿块,将毒汁与毒水尽量挤干净,然后 ...
  • 将地图放在好拿的地方,如雨衣口袋或背包顶袋,并作好防泼水处理。若有戴眼镜,请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽,如此可令你视线较佳。遇雨马上穿雨具,勿因雨小而不穿,淋到落汤鸡再穿就来不及了!雨具以两截式雨衣为宜,雨裤用吊带支撑可防止下滑。    &n ...
  • (1)注意饮食卫生,养成良好的个人卫生习惯。只要在旅途中时牢记“防止病从口入”这一警语并严格遵守,一般是不会与腹泻结缘的。   (2)适当地服用药物。黄连素片是预防和治疗腹泻的良药,如果在旅途中感到进食后有胃肠不适,或对饮食店的卫生觉得不尽如人意,或进食的食物不太新鲜,均可立服黄连素片2~3片,定能起到预防作用。   (3)如果不慎染上 ...
  • 我国的海洋旅游资源丰富,近年来海洋旅游正在我国沿海各地兴起,游客在尽情欣赏海上美景的同时,如遇到船舶发生各种险情,又该怎样开展自救,最大限度地减少对生命的危害? 遇险时首先要调节情绪,必须要保持冷静,千万不可惊慌失措,要沉着应对。每艘船上都有一名船长,船长是船的总指挥,客船遇险后,要听从船长的指挥,安全撤离。 在船的主 ...
  • 大热天,加上是学校假期,海滩和泳池的弄潮儿尤其多。日光浴爱好者,在晒太阳前会做足功夫,晒完后,多数人不晓得如何处理,这可能会给皮肤带来伤害。   晒前,你会找最适合自己的防晒油,往身上涂涂抹抹,抵挡紫外线对皮肤的侵袭。可是,晒后,却不注意皮肤的处理,甚至不当一回事。其实,如果护理得当,可避免受伤皮肤的情况恶化,而且也能 ...
  • 滑雪场多了,组织滑雪的旅行社多了,如何选择,其中自有一些门道,这里向您做一些具体的介绍,希望能对您有所帮助。   随着近年来新闻和各种媒体对滑雪运动的大量报道,渴望参加滑雪旅游的人越来越多。进入冬季后,特别是春节前后有大批的人员参加旅行社组织的滑雪旅游。由于很多人是第一次参加这种活动,对滑雪旅游本身应具备的条件知之甚少 ...
  • 就像战士不能没有枪一样,冒险者的冒险利器是不能离身的。好的冒险装备可以保证安全,延伸极限。   1.登山鞋:购买登山鞋时要选择比平常穿的大一点的,脚后跟内要有可伸进一个手指头位置为准。购买时要确认脚后跟与鞋是不是紧贴,登山鞋与鞋底合不合适,舒服与否,踢到前面和后跟时不能有疼痛感。BLACK-YAK品牌的Partner ...
  • 掌握户外摄影技巧,有助于拍摄出更佳的照片,记录你的旅行生活,以作为永久的珍藏。 【构图原则】 必须学会透过镜头在取景框中观察被摄的景物及周围的环境,选择最佳的 ...
  • 1、准备向下滑行前,应先观察即将滑行方向的情况,最好在前方无人或人少的情况下滑行,以免由于自己自控能力差而冲撞他人。 2、初学者在滑行时一旦感到危险,欲停又停不下来时,一个最简单易行的方法是上体向左右任何一侧倒下即可。 3、滑行中一旦跌倒,应迅速站起,继续滑行,或立刻脱掉雪板尽快走到雪场边缘,以防被后来者撞伤。 ...
  • 当您家庭旅游时,首先要确定好旅游规模。即根据自己的志趣、时间、身体状况、经济承受能力及交通、气候等因素,选择旅游地点和路线,制订出一个切实可行的计划。 旅游费用一般分为四部分:路费、住宿费、伙食费和览游购物费。这里,要考虑到选择有亲 戚朋 ...
  • 出发前   1.自驾车旅游不是为了寻求刺激,而是要用心灵去体会、欣赏、感悟所遇到的风景、民俗和可能遇到所发生的一切事情。出发前,最好对所经过的地区要有一定的了解,包括历史、风土人情等等,这样的准备工作愈充分,旅途才会更加丰富多彩;   2.准备好"路书"(根据地图和经过该条路线的朋友 ...
  • “野外无小事”,任何一个小的问题的发生,都有可能导致大的事故。尤其是在野外遇到突发性的病人或伤者,要根据不同情况采取相应的急救措施(愈快处理效果愈好),然后想办法尽快送医救治。   急救的目的是:抢救生命,降低死亡率;防止病情的继续恶化;减轻病痛,减少意外伤害,降低伤残率。   1、急救的原则遇到事故时,应沉着大胆,细 ...
  • 节假日和亲朋好友一起旅游是件乐事,然而,还须提醒您注意的是,健康旅游是从路上开始的。   保持车内空气新鲜:   车厢内人多,人体代谢产物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多,当空气中二氧化碳浓度达到0.5%时,人就会出现头痛、头晕等不适感。加之汽车发动机产生的一氧化碳以及有些人在车上吸烟,均使车厢内空气质量下降。因此,车 ...
  • 出外旅游前,你应学会为未知意外事件最好准备--携带一些能帮你成倍增加幸存的机会的小玩意,你最好将它们放在小盒里,这样便于随身携带。它们是你的救生宝盒。 1、火柴   防水火柴比普通火柴更有用处,但同时体积却大了许多。普通火柴易燃,不大安全,可能熔化的蜡烛油包住火柴头解决这个问题。为了节约空间,应将每根火柴杆后半截去掉 ...
  • 晕倒昏厥千万不可随意搬动,应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常者,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如无反应则说明情况比较复杂,应使患者头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。 关节扭伤关节不慎扭伤后,切忌立即搓揉按摩,应立即用冷水或冰快冷敷15分钟,然后,用手帕或绷带 ...
  • 举家旅游所需要注意的另一个重要问题是饮食问题,它关系到旅途全家人的身体健康,是旅游愉快的可靠保证。安排饮食时,一般应注意几个方面的问题:    1、卫生可口、有益健康,切忌饮食不卫生而引发疾病,那样既不利于自身健康,又影响正常行程。因此饮食 ...
  • 长途旅行,生活不规律,身体易疲劳,旅途衣食住行又诸多不便,这些都会给老年人身体带来不利,因此,老年人旅行应特别注意保健。   临行前要体检   老年人旅行前都应体检,征得医生同意,方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情,选定旅游点,安排旅行日程,能远则远,不能远则近,不要勉强。 ...
  • 当你费了几个月甚至几年的时间来筹备一次观光旅游的时候,你当然不愿意发生任何差错。如果你能提前一一作好准备,在你出发那一天就会从容不迫,心中有数,泰然自若了。   一、到旅行社办理手续,或自行预订车票(机票、船票)。   二、准备好出门应带的证件。如果出国观光,要提前办好护照、签证、健康证书,还有兑换好外币。此外根据所 ...
  • 第一,选择旅行社提供的出游线路和报价。旅游线路有长线,适合假期外出旅游;短线适合双休日旅游。旅行社的外报价基本有两种形式:一种是全包,即吃、住、行、游(包括旅游点门票)。另一种不包括吃(餐费自理)。后一种符合旅游者餐饮自理的习惯,且报价比较低。 &nb ...
  • 1、将地图放在好拿的地方,如雨衣口袋或背包顶袋,并作好防泼水处理。   2、若有戴眼镜,请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽,如此可令你视线较佳。   3、遇雨马上穿雨具,勿因雨小而不穿,淋到落汤鸡再穿就来不及了!   4、雨具以两截式雨衣为宜,雨裤用吊带支撑可防止下滑。   5、雨具永远要放在方便拿取的地方,如背包之 ...
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