如何让颈部为年龄保密
一般人在保养过程中不太注意颈部,其实它的保养是非常重要的。如若不然,颈纹会在不知觉中悄悄透露年龄。也之所以有些人把颈部称为人的“第二张脸”。<BR>    <BR>    颈部因经常支撑头部的重量与转动,肌肤真皮层的胶原蛋白容易流失,皮肤渐渐呈现松弛,加上地心引力,会出现下垂现象,像一圈圈的年轮,透漏着你肌肤的年龄。而经常的保养运动都是让颈部肌肤年轻有弹性的好方法。<BR>    <BR>    颈部保养步骤:<BR>    1.当颈部涂上保养品之后,记得要用中指及无名指一起,右手按摩颈的左边,左手按摩颈的右边,由下往上的方式按摩到肌肤完全吸收保养品。<BR>    2.闲暇时可以进行颈部转圈的按摩,这能起到预防颈部肌肉下垂的作用。<BR>    3.帮颈后方头部三个穴道进行按摩,不仅恢复疲劳,还可促进颈部血液循环,醒脑且防止颈部过度负荷头部重量引起的酸痛。<BR>    4.身体坐直放松,头慢慢地往左转半圈,再往右转半圈,每次左右共6次,记得配合呼吸。这样不仅可以帮颈椎做运动、活络筋骨,还可以强健美化颈部肌肤。<BR>    <BR>    另外,颈部的防晒尤其重要。人们往往很容易忽略颈部的曝晒,以至于颈部肌肤容易老化,出现皱纹或晒斑。建议在临出门前,要把颈部的防晒工作与脸部同等重视,比如涂抹防晒霜、防晒油,尽量避免过多面积的暴露出来等。<BR>    <BR>
相关资讯