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内容摘要：
怎样刮痧才健康刮痧板三角刮痧板怎样刮痧才健康如何正确、安全地刮痧为我们提供了下列几项要诀：●选择正确的刮痧器具：刮痧的刮板、牛角梳、玉石、瓷汤匙等，厚度适中、边缘钝而圆滑的器具均可选用。●力度适中：刮痧时，力度要适中，以皮肤没有明显的疼痛感，但有一定的刺激性为宜，静海刮痧板，刮到皮肤潮红，稍有充血即可，注意避免刮伤皮肤。●选位与方法：刮痧部位，一般常选择肌肉丰厚的地方，如肩、背、腰等，使刮痧板与皮肤呈90°角，垂直下压，单方向刮，力度由轻渐重，每次每处大约刮20下左右。 ●刮痧前涂润滑油：刮痧前，需要在刮痧处涂抹润滑物，如凡士林、石蜡油、驱风油、精油、水等
弧板刮痧板弧板刮痧板：多用于背部和身体较的刮痧，此刮板的长边用于刮拭人体平坦部位的全息穴区和经络穴位。一侧短边为对称的两个半圆角，其两角除适用于人体凹陷部位刮拭外，更适合作脊椎部位及头部全息穴区的刮拭。1、鱼......
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