内容摘要:
徒步穿越项目要求1、集体中应该对一些事情作明确分工,如:开路、断后、生火、扎营等;2、集体中应选举一个队长,并赋予他相当权力,拓展项目搭书架,有民主也要有集中,这点很重要;3、人数较多时要注意行进队型,队伍过长容易走失队友或有人出现意外而不能及时发现;4、所有装备和给养应根据各人体力好坏及性别做科学分配背负,以便队伍保持一致的速度;5、如有人遇到严重的伤病,整个穿越计划必须作出应变,全体放弃或部分人带伤员撤退;6、全程尽量保持匀速,拓展项目红黑博弈,掌握节奏,按计划的休息时间休息和进食;
击鼓颠球1) 过程中不断的提升总结,思考无论个人还是团队从胜利走向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变代价。目标激励。2) 和谐平衡(人,力量,心态,动平衡,目标平衡(从对个数的关注转到平稳地落到鼓面上这种现象)),规律方法改变和调整:从关注于弹起来到接得住,专注于目标,焦点,注意......
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