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内容摘要：
夏天练瑜伽适合吹风扇吗毛孔本来还有很强的过滤作用，大出汗的时候，过滤保护作用就几乎消失了，同样的道理，腹部减肥瑜伽，夏天我们练习瑜伽大汗淋漓的时候，身体毛孔会张开，这时候吹着空调或是风扇，自己感觉很凉爽，红谷滩减肥瑜伽，但空调的湿气寒气就会长驱直入越过毛孔、皮肤、肌肉，直达深层经络和关节，极易造成感冒、肌肉或关节酸疼等各种冷气病。严重的在夏天就会发作；不严重的，寒湿气潜藏在体内，在当年冬......
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