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更新时间:2018-2-17 12:53:08
 中医推拿治疗落枕的穴位落枕或称“失枕”,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。【位置】落枕穴在手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约1厘米处。用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处。中医推拿治疗落枕的穴位【方法】用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”,并同时活动被切压手的手指,以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时,缓慢活动颈部:将头稍向前伸,由前下方缓缓缩下去,使下颌向胸骨上窝靠近,推拿培训班,颈部肌肉保持松弛,推拿培训学校,然后将头轻轻缓慢地左右转动,幅度由小逐渐加大,并将颈部逐渐伸直到正常位置。转动时以基本不出现疼痛的较大幅度为限。【功效】约5-10分钟,疼痛则可明显缓解。这个方法既能治疗落枕,又能预防颈锥病。另外也能缓解手臂痛和胃痛。【注意】应注意鉴别落枕与早期颈锥病,后者应该到医院治疗。



 ?针灸推拿按摩? ?俗语说“树枯根先竭,人老足先衰”,腿脚毛病是困扰老年人的常见问题。双足离心脏较远,在人体未端部位,针灸推拿培训班,血液循环相对较差,而足底分布了全身脏器的反射区,多做足部保养能强身健体。在寒冷的秋冬季节,除多用温水泡脚外,按摩搓脚也是简单方便的好方法。  搓脚有三大好处。首先,能舒筋活络,改善局部组织代谢,促进下肢和全身的血液循环,减轻腿脚疼痛,缓解脚凉的症状。第二,足部神经非常敏感,反射区多,按摩双足能增强神经反射作用,激起和调整全身神经的感传功能。第三,能调节胃肠的运化功能,增强肠管蠕动,减少有毒物质的吸收,促进胆汁排泄,帮助消化。  中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说,搓脚可结合足浴同时进行。晚上就寝前,把双脚浸泡在40℃左右的水中,浸泡至双脚发红,擦干,将两手掌搓热,然后用两手掌沿脚心上下搓动两脚至发热。此法不仅能强身健体,还能改良睡眠。晨起时,可进行“干搓”,不加足浴,秋冬老人脚底发干可加几滴甘油搓脚。脚酸痛、麻木的老人可手蘸少许白酒进行“酒搓”,重庆推拿培训,以加强活络血液达止疼作用。  李教授说,“搓脚”需长期坚持。搓脚时力度要适中,至足部发热即止。患有脚病、重度骨质疏松、急性软组织损伤、有出血倾向等疾病的老人,不建议搓脚。  重庆推拿培训,六合针灸推拿学校,推拿培训班由重庆市六合职业培训学校提供。重庆推拿培训,六合针灸推拿学校,推拿培训班是重庆市六合职业培训学校()今年全新升级推出的,以上图片仅供参考,请您拨打本页面或图片上的联系电话,索取新的信息,联系人:何老师。 产品:六合职业培训学校供货总量:不限产品价格:议定包装规格:不限物流说明:货运及物流交货说明:按订单
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