金和味农产品为大家介绍坚果的好处：
富含膳食纤维
膳食纤维是一种多糖，它不易被胃肠道吸收，而且热量低，饱腹感强。所以平时吃坚果，我们很快就会有饱腹感，让你没有食欲再吃更多的食物了。
同时，膳食纤维能促进胃肠道蠕动，桂圆肉，加快食物通过胃肠道，减少吸收，有效改善便mi情况的发生。
促进维生素的吸收
在减肥的同时，脂溶性维生素如维生素E和维生素D都会随着减少油脂和热量的摄入一起减少。
而这两种维生素的缺乏会导致皮肤弹性变差，肌肤松弛无光泽，带来一系列皮肤的骨骼的问题。
金和味食品——味道就是美！
金和味农产品为大家介绍：
养生之宝：核桃。据测定，桂圆肉整箱批发，每100克核桃中，含脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15～20克，蛋白质亦为蛋白，桂圆肉批发，核桃中脂肪和蛋白是大脑蕞好的营养物质。糖类为10克，以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素（维生素B2）、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。
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金和味农产品为大家介绍核桃莲子红枣粥：
材料：
核桃、莲子、红枣各30克、糙米100克、水8杯。
调味料：黑糖2大匙
作法：
1.糙米洗净，用热水泡1小时；核桃烤熟；莲子去心洗净；红枣洗净去籽。
2.糙米、核桃、莲子、红枣及水一同入锅，以大火煮滚。
3.煮滚后转小火，加入黑糖拌匀，续煮30分钟即可。
营养成分：热量874大卡、醣类142.9克蛋白质20.6克脂肪24.5克膳食纤维9.8克。
效果：安神润肠＋缓解便秘。
禁忌：腹泻、火气大、过敏体质者不宜食用。
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桂圆肉批发-桂圆肉-金和味—保证(查看)由江山市金味农产品有限公司提供。江山市金味农产品有限公司（www.jinhewei.com）是从事“坚果炒货,南北干货,土特产,香菇木耳,食用农产品”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：周总。
产品：金和味
供货总量：不限
产品价格：议定
包装规格：不限
物流说明：货运及物流
交货说明：按订单