坐位体前屈测试仪注意事项
盘腿体前屈：两腿屈膝盘坐，两脚掌相对；两手握住两脚；上体前屈。复原姿势后连续再做，一定次数左右腿互换。单腿屈：两腿分开坐于垫上，两手握住一只脚，上体前屈，一定次数左右腿互换。双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，然后掌心向下，双臂并拢平伸，上体前屈，两手指匀速前移，直至不能移动为止，复原姿势后连续再做。直膝分腿坐压腿。双腿尽量左右分开，电子坐位体前屈测试仪，坐在垫子上，双手体前扶地。双手从腿内侧去抓住双腿的脚踝，电子坐位体前屈测试仪供应商，重复3-5次。然后呼气，转体，上体前倾贴在一条腿上，双手扶在身体前倾一侧腿的踝关节前部。要求充分伸展双腿和腰部。
坐位体前屈测试仪的特点
主机上的数据可采用实时上传和集中上传2种数据传输方式上传电脑;
多台主机测试数据可同时传送至电脑上;
具备数字键盘、英文字母键盘、非接触卡等多重输入功能;
主机会自动筛选测试者多次测试中成绩较高的值并记录;
外设可单独使用测量;
外设推板具有自动复位功能;
可根据用户需要选择测试者的测试次数(1-3次);
抗静电设计，抵抗人体14KV静电;抗干扰设计，抵抗手机等无线设备的电磁干扰。
坐位体前屈测试仪注意事项
原地跳志体前屈：两腿分立，两膝弯曲，两臂后摆，电子坐位体前屈测试仪多少钱，成半蹲式，向上纵跳，同时两腿分腿向体前前踢，上体前屈，电子坐位体前屈测试仪公司，两臂前伸触脚(此动作类似于“两头起”)。正压腿：一腿直立，另一腿举起放入于肋木上，身体正对高腿，上体向前尽量用胸部贴腿，双膝不得弯曲，复原姿势后连续再做，一定次数左右腿互换。侧压腿：一腿直立，另一腿举起放于肋木上，身体侧对高腿，上体尽量侧屈，用头的一侧贴腿，不要前倾或后仰，复原姿势后连续再做，一定次数左右腿互换。吊起屈腿：背靠肋木，两手抓住肋木上方，两脚悬空，上体不动，直腿前屈，复原姿势后连续再做(也可以两脚倒挂于肋木之上，上体前屈。
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