批发苦瓜汁-山东苦瓜汁代加工-山东苦瓜汁厂家
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今天下班个大家说一下，不损伤苦瓜营养成分，又不会很苦的一种苦瓜的吃法。
1、梨子3个、苹果1个，苦瓜一根，分别洗净，晾干。
2、苦瓜切开，清除内腔，内腔能刮的干净，尽量刮干净，那层皮，很苦哦。另外，今天小编又被骗了，告诉卖苦瓜的阿姨，给我挑俩嫩的，结果，切开后一看，还是有点老哦。
3、苦瓜切小段，备用。之所以先切苦瓜，是因为苦瓜汁相对梨子汁，密度小一些，先压出汁，在接汁盒里，可以混合下。
4、苹果去胡，切小块，梨子去胡，切小块。
5、榨汁机通电，放入苦瓜、苹果、梨子。大家看图，梨子的汁液还是很丰富的。苹果就是借个味，不爱吃苹果，可以换成其他水果。
6、刚开始出来的蔬果汁，沫还是挺多的，用勺子，去掉浮层的沫子。
7、干净杯子，加入蜂蜜。对苦味比较敏感的同学们，可以多加一点蜂蜜。
8、顺着接汁盒的出口，倒入蔬果汁。
9、放入冰箱凉一下，就可以喝了。苦瓜的味道，还是能喝出来的，只是没有那么明显，不会那么特别苦。
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在一个炎热的夏季水水汁汁都是大家的，自从有了九阳E19原汁机我也会时不时倒腾一下。一只想尝试胡萝卜汁，现在可以梦想成真了好好折腾一下。就光光胡萝卜好像没劲。再添加点清凉的貌似不错，可是什么。苦瓜了，但是苦瓜有些苦。我加的少，儿看到颜色漂亮好想喝。没有问过我，我拍好照片一个转身小馋猫就不客气啦。拿着杯子大口的饮了一口，哇苦的。开始生气了怪我做苦苦的汁害她喝，问我做的什么呀。我茫然的问她你喝啦。好苦啊接着痛哭不止，有那么苦吗？要这么委屈。其实加一点点的调料就不一样的味道了，后来我加了调料在对妞儿说了苦瓜虽然苦但是很清凉的。但是她不肯再喝了，看着我喝的有味又开始动心了。拿个小勺在挑一点点小心得喝着，不那么苦了但是还是妈妈慢慢喝吧。我不想在喝了好比苦药，小家伙也有不爱美食的的时候。不过苦瓜要少放点，不然真的接受不了。
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