中老人篇1、为什么中老年人更应常吃益生菌？
答：随着年龄的增长，中老人的体内菌群开始出现失调，有益菌的数量在衰减，而中性菌和有害菌的数量会逐渐增加，各种疾病开始高发，此时如能经常补充益生菌，有助于“年轻”肠道，有助于中老人的健康生活。2、老年人服用益生菌的好处？①帮助合成人体必需的维生素；②益生菌产生丁酸、醋酸等物质；③双歧可阻止致癌物质—亚的合成；④加快
益生菌的作用
中老人篇1、为什么中老年人更应常吃益生菌？
答：随着年龄的增长，中老人的体内菌群开始出现失调，有益菌的数量在衰减，而中性菌和有害菌的数量会逐渐增加，各种疾病开始高发，此时如能经常补充益生菌，有助于“年轻”肠道，有助于中老人的健康生活。2、老年人服用益生菌的好处？①帮助合成人体必需的维生素；②益生菌产生丁酸、醋酸等物质；③双歧可阻止致癌物质—亚的合成；④加快肠道蠕动，防止的发生；⑤可直接吸收胆固醇，降低的风险；⑥减轻因引起的不良反应。
如何有效平衡？
补充益生菌！！！
双歧和嗜酸乳可以在肠道粘膜表面形成保护屏障，有害菌对肠道粘膜的破坏，修复受损的粘膜，消除肠道。同时有益菌可以促进多种维生素和有益物质的产生，改善肠道内环境。益生菌还可以通过调节肠道酸碱度、产生杀菌物质、营养和空间竞争等多种途径抑制肠内有害菌生长，恢复肠道菌群平衡，减少肠内的产生。
益生菌还能降低的副作用。
有研究证实，使用一次，要用一年的时间才能恢复肠道菌群平衡。而患者几乎长期都在使用，这会使肠道菌群严重失衡，这也是不能的原因之一。在使用后2小时服用益生菌，可以降低带来的肠道菌群失衡，把伤害降至。
结合益生菌，效果更好益生菌结合肠胃用药，患者产生不良反应更低、治果更好、且率也会更低哦！
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