电动跑步机F1-3000L多功能电动跑步机
产品介绍
1、一机多能:跑步、按摩及仰卧起坐特点
2、大LCD视窗加灯显示,可显示卡路里、距离、时间、速度、坡度、心率
3、内置8个运动模式供选择
4、全新减震装置,保证弹性的持久度并减少运动冲击
5、低摩擦力、抗静电材质草地纹跑步带宽度达400mm
6、4个速度键、4个坡度键
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电动跑步机
F1-3000L多功能电动跑步机
产品介绍
1、一机多能:跑步、按摩及仰卧起坐特点
2、大LCD视窗加灯显示,可显示卡路里、距离、时间、速度、坡度、心率
3、内置8个运动模式供选择
4、全新减震装置,保证弹性的持久度并减少运动冲击
5、低摩擦力、抗静电材质草地纹跑步带宽度达400mm
6、4个速度键、4个坡度键,一按到位方便快捷
F1-5000J豪华家用电动跑步机
1、5个LED视窗加灯显示,可显示卡路里、距离、时间、速度、坡度、心率
2、内置8个运动模式供选择
3、低摩擦力、抗静电材质跑步带宽度达420mm
4、外置USB接口配合内置MP3播放系统
5、负离子风扇可使人在跑步时呼吸到新鲜的空气
6、整机一体化包装,安装轻松方便
F1-8000BA 商用交流变频跑步机
1、8视窗LED显示:运动量、运动程序图形、目标值显示、内置四种速度程序,三种自动调节坡度程序,一个竞赛模
2、手握式心率测试
3、4个速度键,4个坡度键,一按到位
4、拉绳式紧急安全开关,安心的安全措施
5、PU包胶扶手,手感舒适,环保健康
双手掌搭在椅子的背面,双脚分开,两脚距离椅子足够远,使双手伸直背部伸直。全身气压、手臂气压(上手臂内置4个气囊,手臂内置8个气囊)、腿部(内置16个气囊)气压三种模式选择,三档强度。这样可以拉伸到大腿后侧,臀部,背部和手臂。是个很好的综合拉伸动作。
动作二、
两侧腿伸直,搭在椅子靠背的一侧腿脚尖指向天花板。双手伸直,掌心相对,呼气的时候身体往下压,同时手臂转向身后,掌心相对。这样可以拉伸到大腿后侧和小腿,同时拉伸手臂。注意换另一侧腿进行拉伸哦,每侧拉伸30秒。
飞轮车训练效果A
训练功能B+
适用性A+
飞轮车是一种以骑乘的方式执行有氧训练的器材,外型就如同一台自行车,并以刹车等等结构来增加阻力,强化训练的效果,是一种非常理想的居家有氧训练器材,也是我们居家有氧训练器材清单的之一,因为它实在是太方便使用,而且非常不占空间,相较于用一台自行车搭配训练台,一台飞轮车可能只需要一半的空间就行。首先,先将左脚往前跨一大步,手撑地板,手肘向脚根延伸,并尽量将屁股往下坐。况且,现在的家用飞轮车选择也很多样,若有静音需求可以选择配备磁控碟煞系统的高阶车款,退而求其次的话,若预算不足也可以选择采用一般皮带作为传动的款式,会比采用链条做传动的飞轮车要来的安静许多。另外,一般单车用的训练台噪音也都很大,除非你家是独栋且与其他住家有段距离的,你应该不想让隔墙的邻居都跑来吧。
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