在我们日常生活中会养成不少损伤牙齿健康的坏习惯，这些坏习惯大家可不要小瞧，在不经意间已经损伤了我们的牙齿健康。这篇文章重要讲到如四种坏习惯会损伤我们的牙齿，希望大家可以及时纠正。
坏习惯一：刷牙时用力过大。许多朋友在刷牙时用力过大，认为这样可以有效清除牙齿上的污垢，其实这样会造成牙齿釉质层的过度磨损，诱发牙髓外露、牙齿过敏、牙龈损伤的出现。
牙线棒广告定制商标
在我们日常生活中会养成不少损伤牙齿健康的坏习惯，这些坏习惯大家可不要小瞧，在不经意间已经损伤了我们的牙齿健康。这篇文章重要讲到如四种坏习惯会损伤我们的牙齿，希望大家可以及时纠正。
坏习惯一：刷牙时用力过大。许多朋友在刷牙时用力过大，认为这样可以有效清除牙齿上的污垢，其实这样会造成牙齿釉质层的过度磨损，诱发牙髓外露、牙齿过敏、牙龈损伤的出现。
坏习惯二：常吃坚硬食物。常吃坚硬食物可造成牙齿疲劳现象的出现，非常容易诱发牙齿脆弱部分隐裂，甚至牙齿折断现象的发生。
坏习惯三：一侧咀嚼食物。一侧咀嚼食物对青少年的牙齿健康威胁很大，长时间一侧咀嚼食物容易使颌骨和牙床的发育不平衡，造成一侧牙齿过度磨损，严重的还影响面部美观。
坏习惯四：牙签剔牙。不要用牙签剔牙，这是有损牙齿健康的坏习惯了，长期剔牙会造成牙齿间隙增大、牙龈肌肉萎缩、牙根外露。建议大家应正确使用牙线，不要用牙齿开瓶盖。
牙线 牙线棒 牙线签
牙线不仅可以有效的清除牙齿间隙的食物残渣脆屑，更能自如地清除牙缝中的牙菌斑、软垢，既然牙线对牙齿的保护如此重要，因而掌握牙线正确使用方法也就显得很重要，那么牙线怎么用比较好？
轻轻的将牙线放入齿缝间，上下齿缓慢咬合使牙线慢慢滑入牙缝，前后移动剔除齿垢。
请勿强行压入，可能损伤牙龈。
将牙线签紧贴住其中一边牙齿邻面，轻轻上下拉动牙线签，清洁该牙齿邻面。
清洁完毕后将牙线签轻轻滑出牙间隙，完成牙齿清洁。
牙线棒通过牙线来清除牙缝隙内的残渣以及牙齿邻面的牙菌斑，以保持口腔卫生。
厂家供应牙线定做批发
使用牙线常遇到的困难及解决方法难於操控牙线清洁牙齿邻面双手操控牙线的距离越大，牙线便越难操控。
所以应将距离缩短至两厘米，并拉紧牙线，情况便会改善。後面的牙齿邻面难於清洁要将操控牙线的手指放进口内，才能够清洁後面的牙齿。不正确使用牙线以致弄伤牙龈正确地使用牙线是不会弄伤牙龈的。
紧记使用牙线时，要将它慢慢“滑”进牙缝，紧贴其中一个牙齿邻面，由牙龈的低点开始，轻轻上下拉动牙线清洁，这样便不会弄伤牙龈。
牙线难於“滑”进牙缝牙线难於“滑”进牙缝可能由於牙石积聚的缘故。只需让牙科医生将牙石清除，情况便会改善。牙石清除後，切记每天刷牙和用牙线清洁牙齿。
（作者： 来源：）
