常久近听好多妈妈反映，天冷了，给孩子吃水果怕着凉，又容易拉肚子，是呀，这个天吃水果有点透心凉的感觉呀。教大家一招吧，把水果蒸煮了吃功效会更加神奇、更有营养，更适合小孩子哟。
比如说梨吧，梨能润肺止咳，但梨属寒性，吃太多生梨会导致体寒，如果将梨煮一下，就去除了寒性，去燥润肺的功效会完全被释放出来。
再说苹果吧，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，先给孩子试试煮熟的水果吧。
寒冬腊月，要悉心照顾好小宝贝哟，尤其是在晚上孩子熟睡的时候，注意孩子是否经常踢被子，如果是经常性的就要检查是不是被子太闷了不透气了孩子不舒服了，那就给宝贝换床天然桑蚕丝儿童蚕丝被吧，相信你会有意想不到的收获哟。
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