肥胖,减脂,肥胖危害
肥胖危害多，减脂加速中随着社会的不断发展，快餐时代的来临，肥胖问题表现的更加明显。人们也开始越来越注意身体健康了，都加入了减肥大军中。但是还有很多人不以为然，那皓千训练营的教练们就为大家讲解一下肥胖会给我的健康带来哪些危害呢？
肥胖不仅会影响我们的形体美，而且会给生活带来极大的不便，更严重的是容易引起多种并发症，如高血糖，高血脂，加速衰老和死亡。肥胖易诱发脂肪肝：重度肥胖脂肪肝发病率高达80%，肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖人生脂肪肝的危险信号。肥胖容易诱发并发症：并发睡眠呼吸暂停综合症、静脉血栓，增加麻醉和手术的危险性。增加恶性病的发病率。易患呼吸道疾病：肥胖人群胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸 道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。肥胖是健康长寿的天敌：科学家研究发现肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高1倍，患冠心病，高血压，糖尿病，胆石症者较正常人高3-5倍，由于这些疾病的侵袭，人们的寿命将明显缩短。
肥胖的危害那么多，所以减肥应该从今天开始，从现在开始。无论你的年纪，性别，职业，为了您的健康长寿请加入我们的减肥大家庭吧！位于武汉体育学院的皓千减肥训练营，为每一个学员量身定做适合自身体质的减重计划。我们不仅是帮助您减肥，更是让您拥有一个强健的身体。
（作者：董老师 来源：武汉皓千体育发展有限公司）
