据调查研究我国男女平均身高出人意料,男性平均身高竟然一米七。卫计委公布18岁及以上成年人平均身高,男性167.1cm,女性155.8cm,在当今经济发展水平下,人们的膳食营养充足的情况下,为何总体的身高还是大家所想呢。
那么影响人们身高的因素又有那些呢?影响身高的因素很多,归结起来不外乎遗传与环境两大方面。其中遗传对身高的影响,可占70%左右。环境因素则包括营养、睡眠、运动和环境污染等多方面。而遗传、睡眠、营养和运动是影响身高的四大主要因素。除去不可改变的遗传因素,在营养充足的情况下,睡眠和运动成为了重要的影响因素。儿童的睡眠每晚保证9小时以上,在9-10点前上床睡觉,同时睡前不要进食,让精神处于放松状态。保证高质量的睡眠,舒服的睡眠环境是必不可少的,首先好的床品能够让你在休息时感到舒适精神放松,给孩子选一条儿童蚕丝被,蚕丝的丝胶成分含18种氨基酸,这些氨基酸散发出细微分子又叫“睡眠因子”,它可以使人的神经处于较安定的状态。有效地让您睡得更加香甜,不仅预防失眠的困扰,更能消除白天累积的疲劳,增益健康!同时在天然的纤维中,蚕丝被的蓬松度很好,所以使用的重量不必很厚,盖在身上非常的轻盈;用手抓住被子揉一下,你就会感受天然蚕丝被的滑软。蚕丝是世界上公认的柔软、健康的天然纤维,以蚕丝为填充料制成的蚕丝被,具有贴体、舒适的特质,,帮助孩子在短的时间里甜美入梦。有了充足的睡眠,孩子的身高就能得以正常的生长。睡眠问题解决了,孩子每天再保证一定的运动量,那么孩子的身高就不再成为父母担忧的问题了。人的身高能够影响未来的生活,常久蚕丝被告诉您六岁前决定孩子一生的健康,为了孩子的美好将来,父母们赶紧行动吧!
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