一、老S的故事
二、小D的故事
三、小E的故事
四、小Z的故事
五、一个合理的解释
六、怎样解除这个魔咒
一个合理的解释,合理的解释,我们终将变成自己所抗拒的人
这是一个很玄妙的问题。我尝试回答一下，大家看看对不对。
人类的心智有一个特点，哪一个观念强，即所携带的情绪重，这个观念控制人们的心理的能力就强，表现为这个人就会经常想到那个观念，那个观念引发我们情绪就越强，我们就越容易按那个观念的内容采取行动。如果那个观念代表一种行为模式，我们就自然按照那个行为模式采取行动，用身体将它表现出来。
那么，一个观念在我们的大脑中形成后，是如何变得越来越强的呢？按照《静观的艺术》的理论，一个观念只要被重复，无论是肯定的重复，还是被否定的重复，那个观念都会获得能量。
比如，一个学生越害怕考场失误，就越容易失误。因为，当他想“千万不能失误”的时候“失误”这个观念就会强化一次，虽然他这样想是为了抗拒、逃避失误。所以，这个学生越这样想，他考场失误的概率就越大。同样，一个人越害怕穷，他穷的概率就越高，他就越能创造出“穷”的现象，和“穷”的痛苦体验。
这就是人们常说的怕什么来什么。怕就是抗拒。讨厌也是抗拒，批判也是抗拒。当然，一个人如果想“我一定会失误”，那么“失误”这个观念同样会增强，他失误的机会同样会增大。
所以，有经验的体育教练，在运动员上场比赛时，绝不跟他说：不要失误、不要紧张，等这样带有抗拒态度、否定态度的话。他只会直接肯定地说：放松、放松。因为，人越放松，能力发挥的就会越好，越不会失误。
大家也知道，人做事时喜欢讨口彩，喜欢大家直接说他成功的话，比如说：发财发财，马到成功。这样的风俗，原因也在这里。
回到我们的话题，当一个人内心对某种行为模式（表现为一句话）很抗拒的时候，比如，对“对家庭没有责任感”、“喜欢抱怨”、“爱争吵”等行为模式很抗拒的时候，这些行为模式就直接成为他的行为模式，很自然地按照这些行为模式行事，从而很自然地成为自己所抗拒的人。
简单地说：我们因某种行为模式给我们带来痛苦，我们就会抗拒某种行为模式（表现为对一个观念的抗拒），然后，这些行为模式会给我们带来更多的痛苦。因为，我们抗拒什么，什么就成为我们痛苦的原因，抗拒心越重，痛苦就越重。
再然后，我们心中因抗拒这种行为模式积累的情绪物质就越多，这个行为模式对我们的控制力就越强；，我们就会自然地无意识地表现出这种行为模式，从而成为自己所抗拒的那种人，所讨厌的那个人。
这个现象同时也解释了这种现象：我们讨厌什么人，往往就是也是那种人，我们讨厌的往往是自己。当然，所讨厌的也是某一个特点或行为模式。只是有许多人不愿意承认自己某种他自己抗拒的特点，他会找出许多理由来否定这点。大家记住，我们所说的是行为模式或心理特征，不是思想观念。
所以，一个人可能有很正确的思想观念，但却因过去的经历而有自己不愿意承认的行为模式或心理特征。
（作者：孙志海 来源：南京元灯承和文化传播有限公司）
