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瘦腿袜的多少D是什么意思？
1、D指DEN。DEN数(丹尼)DEN是丝袜所用的纤维的计量单位，因为纤维实在太纤细，已经无法用直径来计量，所以改为用重量来计。每9000米纤维重多少克就是多少D。所以DEN和纤维的粗细成正比。
2、通常，从DEN数就可以判断丝袜的厚度和透明度。8D丝袜的耐久度可以相当于20D，一般40-60D为春秋袜，60D以上为冬装袜。 DEN数越小的丝袜越薄越透，越不耐穿.但这并不绝i对，不同的织法和材料会些许改变这个规律。一些的丝袜，夏季穿着的丝袜一般在8-20之间, 8-10是完全透明的，几乎肉眼不可见。8D丝袜的耐久度可以相当于20D，一般40-60D为春秋袜，60D以上为冬装袜。夏季丝袜一般DEN数都在20D以下，凉爽轻薄且透明度好。
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搏击操瘦大腿内侧：训练部位：大腿内侧动作：直立向后举腿，注意上身保持直立，单手向上，另一只手插腰，收紧臀部，用力把腿向后举起。多次重复进行。
粗粒食用盐瘦腿法：每次洗澡时用少许盐在脚踝和小腿部位反复按摩，力度以不引起疼痛为宜。每次按摩时间为15至20分钟左右，按摩后用温度较高的清水浸泡几分钟后洗净。
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