动作的特殊要求A、艺术性成套动作艺术性的要求是：充满活力，有创造性，以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。B、完成任何未按竞技健美操定义完成的动作都将被扣分。混双和三人（六人）成套中多允许3次托举或支撑配合动作，包括开始和结束。C、难度至少每类难度动作各一个，成人健美操培训基地，难度分将是10个高难度动作的总分。 及时补充水分在
