老年人旅游有什么好处？（三）锻炼体魄，促进健康；置身于名山胜水，能使人呼吸到空气中大量的阴离子，调节其神经系统和增加血蛋白，加速其肌肉内代谢产物的输送，消除疲劳。同时，还能增强呼吸系统的功能，改善机体对氧气的吸入量和二氧化碳的排出量，爸妈乐，促进机体的新陈代谢。此外，行走既是一种活动方式和交通方式，同时也是一种使人健康长寿的手段。因为行走加强了骨骼与肌肉的力量，改善关节的灵活性和柔软性，提高身体的抗病能力和对外界环境的适应能力。游览之时，爸妈乐出境游，精神振奋，烦恼、郁闷烟消云散，休息之时肌肉由紧张转为松弛，睡眠好，爸妈乐行程，吃饭香，对身体健康有很好的促进作用。身体肥胖者，旅游还可减轻体重。在游览过程中，还能受到阳光的沐浴，从而增强体质，健康长寿。 ?更多国际国内中老年旅游线路，请您咨询睿程国旅的客服，电话见图片。 睿程国际为您推荐爸妈旅游目的地——齐云山 齐云山古称白岳，位于安徽休宁县境内，景区以摩崖石刻、道教文化和丹霞地貌为特色，面积110平方千米。 齐云山属丹霞地貌，主峰海拔585米，是安徽五大名山之一。奇峰峥嵘，怪石嶙峋，赤如丹砂，灿若红霞。的有香炉峰、玉屏峰、五老峰、天门岩（又称象鼻岩）、栖真岩、紫霄岩、石桥岩。齐云山为道教名山，境内道教始于唐，盛于明，兴于清，鼎盛时期有道观33座，爸妈乐国内游，现仅存6处，以玉虚宫、真武殿和玄天素宫、天清殿、洞天福地等为有名。 齐云山还有建筑风格的道教墓葬22处和大量的摩崖石刻和碑刻。自然景观和人文景观皆十分出色，非常适合中老年人旅游度假。 更多爸妈旅游目的地，请联络我们的客服进行咨询，电话号码见图片。 爸妈乐行程、睿程国际、爸妈乐由北京睿程国际旅行社有限公司提供。“国内旅游业务、入境旅游业务”就选北京睿程国际旅行社有限公司（），公司位于：北京市朝阳区广渠路南侧44号（5-2）4号楼4层4008室，多年来，睿程国际坚持为客户提供的服务，联系人：龙奋明。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。睿程国际期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：睿程国际供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
