月子期用什么帮助排恶露呢？一般大家都知道搭配合理的月子餐可以排恶露下奶，月子中心哪个好，但是月子餐当中的食材如果没选对，也是达不到这个效果的。选对食材更要选对月子辅料，也就是月子三宝“麻油、米酒、老姜”。麻油，月子中心哪间好，指的是黑麻油，月子中心，可不是超市里的那种压榨黑芝麻油，而是低温烘焙工艺的黑芝麻油，富含大量不饱和脂肪酸，且是唯1可以入锅做烹饪油的油料，寻常黑芝麻油大都添加了芝麻香精，哪个月子中心好，一入锅保证就糊！黑麻油可预防便l秘，也可去寒、补虚劳、养五脏。改善产后虚困。麻油含83%~90%不饱和脂肪酸，会在体内转化成前列l腺素，加速润滑子宫使其收缩，调节脂质代谢并抗血栓。
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