把握身体情况的三要点
1.出发前每人应介绍自己的健康状况，如脉搏、体温等，核查后出发。
2.注意脸色和表情等，如脸色不好，眼睛充血，企业团建策划，打嗝过多，要马上向带队者报告。
3.要注意过于沉闷和过于兴奋等精神方面的变化情况。
避免危险的六个方面
1.夜晚不要单独外出。
2.不要靠近山崖、河边，以及火山口。
3.不要在生疏山头上玩得太久，天气突变时，应找安全地方躲避。
4.身体不行时，不要硬撑赶路，应暂时休息。
5.出现迷路时要冷静判断，千万别慌不择路，乱跑乱窜。
6.准备好紧急联络的方法等。
团建是什么意思团建就是聚餐斗酒KTV在小团队小公司里团建的意思或许就是这三样，但是真正意义上的团建远远不是大家常说的吃饭喝酒ktv。那么团建真正意义到底有多大企业公司是否有必要经常组织团建
这个是肯定的，因为现在团建形式已经成为成为企业中不可缺少的一种的福利，或许你认为团建可有可无，但是聪明的领导已经将团建作为人才发展和企业规划中一个重要的事宜。
团建顾名思义就是团队建设，可以包含团队的文化建设、团队精神建设或团队福利建设等等，人都信奉“人多热闹”、“人多力量大”而这一点恰好和团建不谋而和。
1.成员与成员之间的激荡团队进入激荡期后，成员之间由于立场、观念、方法、行为等方面的差异必然会产生各种冲突，什么工作行为、任务目标、工作指导等统统忘却于脑后。此时，人际关系陷入紧张局面，甚至出现敌视、强烈情绪及向领导挑战的情况。其结果是，一些人可能暂时回顾避，一些人准备退出。
2.成员与环境之间的激荡首先，这种激荡体现在成员与组织技术系统之间的激荡。如团队成员在新的环境中可能对团队采用的信息技术系统或新的制作技术不熟悉，经常出差错。这时紧迫的是进行技能培训，使成员迅速掌握团队采用的技术。
其次，成员与组织制度系统之间的激荡。在团队建设中，组织会在其内部建立起尽量与团队运作相适应的制度体系，如人事制度、考评制度、奖惩制度等。但是，由于这些制度是在组织范围内制定和实施的，相对于小范围的团队来说，未必有效，也就是说，针对性差。所以制定适应团队发展的行为规范已近在眉睫。
再次，团队成员与此同时组织其他部门之间的关系磨合。团队在成长过程中，与组织其他部门要发生各种各样的关系，也会产生各种各样的矛盾冲突，需要进行很好事的协调。
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