黄桃含有维生素等抗氧化剂，能够清除自由基，抗衰老。黄桃中含有膳食纤维和维生素C，能润肠通便，预防便秘。黄桃中的纤维素和胡萝卜素、维生素A等营养成分，能够起到滋润眼睛，明目的功效。黄桃中含有维生素C，具有祛除黑斑的功效，可以帮助美容祛斑。黄桃含有的碳水化合物，可以储存和提供热能，起到调节脂肪作用。
