油条是一种长条形中空的油炸面食，口感松脆有韧劲，是传统早点之一，偶尔享用美味至极，但由于是油炸类食品也不能过于经常的品尝。油条是以面粉为主要原料，加适量的水、盐、添加剂 油条，经拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品。当前，大部分地区油条含有大量的铝、脂肪、碳水化合物，部分蛋白质，少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂食品。传统的油条的吃法是夹烧饼配以豆浆，若以蛋白质的而言，豆浆中含有
