操作电脑如何护眼
现代社会到处都是电视机、电脑等让人过分使用眼睛的机器，感到眼睛疲劳的人也在增加。
人们在操作电脑时，视线不断在显示器的画面、键盘、资料等三点之间移动，调节晶状体的肌肉(睫状韧带)会劳累。
另外，在聚精会神地进行操作时，眨眼的次数下降，增加眼睛的干燥程度，也会导致眼睛的疲劳。因此持续过分使用眼睛，视力会下降，不适的症状会越来越严重。如果感觉到眼睛疲劳应积极采取措施，用如下方法保护眼睛。
1.要调节好摆放显示器的画面、键盘、资料等的高度和位置，减轻眼睛的负担。
2.眨眼睛润滑双眼；选择高扫描频率的显示器，调整显示器的亮度和对比度；空调温度不要太低，出风口避免吹向头部；连续使用电脑1小时，必须休息双眼；使用护眼药水，消除眼睛疲劳。
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